Adaptación y cambios
Webinars de psicología para sanar tu mente y tus emociones Objetivo: Reconocer lo que los cambios generan en mi, será la pauta que me permitirá adaptarme a las nuevas circunstancias, por lo que tenemos que redescubrir en nosotros mismos esas herramientas que nos permitan aceptar y adaptarnos a cambios que están fuera de nuestro control. […]
Mi ser resiliente
Webinars de psicología para sanar tu mente y tus emociones Objetivo: Facilitar herramientas prácticas que ayuden a los participantes a gestionar ansiedad, miedo, angustia o estrés. Aprenderán técnicas para autorregular las emociones que alteran su bienestar. Facilitadora: Rocío Marquez, psicoterapeuta Gestalt con 20 años de experiencia laboral formando talento como gerente de Recursos Humanos, diseñando […]
