No es fácil encontrar a un psicólogo experto en adicciones. La Dra. Serena Wadhwa es una de ellas y lleva años ayudando a la gente a recuperarse de la adicción. A lo largo de su trayectoria a trabajado con personas que luchan contra la adicción todos los días. Esta experiencia la ha llevado a saber lo que hace falta para que puedan cambiar sus vidas.
En entrevistada para la organización Careers in psychology, tuvo la amabilidad de responder a algunas preguntas. En ellas se abordaron temas como sus cualificaciones, estrategias y técnicas que utiliza, así como los retos que supone trabajar con personas con adicciones. Te compartimos esta entrevista esperando sea útil si tu o alguien que conoces atraviesa por una adicción. O incluso si eres un psicólogo interesado en el tema.
Tabla de Contenidos
Por que especializarse en el tratamiento psicológico de adicciones
Ante la pregunta de porque se intereso en convertirte en especialista en adicciones, la Dra. Serena contesta lo siguiente:
“Comenzó con un amigo mío que se volvió adicto a la heroína y no entendía cómo eso era mucho más importante que una amistad. Cuando llegué a casa por un período de tiempo, hice un curso de introducción al tema de adicciones que me fascinó y decidí obtener ese certificado. Si bien he intentado un par de veces buscar otras vías, solo se presentaron esas oportunidades en adicciones / asesoramiento. Creo que es un lugar en el que estoy destinado a estar.”
¿Qué hace un psicólogo en adicciones?
Un psicólogo experto en adicciones como la Dra. Serena utiliza una variedad de técnicas y terapias diferentes para ayudar a tratar la adicción de una persona. La elección de las mismas depende de cada paciente y de lo que necesite para recuperarse de su adicción.
Diferentes sustancias pueden provocar cambios en el cerebro que requieren un tratamiento diferente, por ello es importante contar con un psicólogo especializado en el tema. Se pueden necesitar diferentes tratamientos psicológicos para cada tipo de adicción. Por ejemplo si la adicción tiene que ver con el abuso de drogas o del alcohol. Algunas de las técnicas utilizadas por el psicólogo experto en adicciones son son la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de grupo y las terapias familiares, entre otras.
Terapia Psicológica en Adicciones
Según la organización de American Addiction Center, la adicción requiere tratamientos y modalidades individualizadas que aborden los síntomas y las causas subyacentes de la adicción.
Pero también se da tratamiento a las consecuencias que tiene el uso de sustancias en diferentes áreas de la vida de la persona. Esto incluye su capacidad para socializar, su salud física y mental y las consecuencias en el trabajo, el hogar, la escuela o con la ley. Existen distintos tipos de terapia disponibles para tratar eficazmente la adicción, aquí mencionamos algunos de los tratamientos más utilizados.
¿Por qué un psicólogo especialista en adicciones?
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La eficacia de la terapia psicológica para el tratamiento de la adicción depende del individuo en particular que recibe el tratamiento, su nivel de compromiso con el tratamiento, el terapeuta y otros miembros del equipo de tratamiento y el tipo de terapia que se brinda. Por ejemplo, la investigación indica que las habilidades que los pacientes aprenden en las sesiones de terapia cognitivo-conductual tienden a “quedarse” con ellas más allá de la finalización del tratamiento. En otras palabras, lo que se enseña en la TCC parece tener un impacto positivo y duradero en los pacientes con abuso de sustancias.
Técnicas de intervención de un psicólogo experto en adicciones
Terapia individual, grupal y familiar
Por lo general los pacientes participan en la terapia guiada por un terapeuta en un formato 1 a 1. Pero también un gran numero de intervenciones se hacen a un nivel grupal. El grupo ofrece un ambiente seguro, apoyado por pares, en donde pueden participar la familia o cualquier persona importante en la vida del paciente.
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
La TCC anima a los clientes a cuestionar y examinar sus pensamientos recurrentes. Su objetivo es eliminar gradualmente aquellos que son negativos y nocivos para la salud. La TCC se puede aplicar en el tratamiento de muchos tipos diferentes de uso problemático de sustancias.
Este tipo de psicoterapia otorga habilidades de afrontamiento y la identificación de situaciones de riesgo. Capacita a la persona para saber que hacer al respecto, contemplando la prevención de recaídas. Este enfoque es útil porque puede combinarse con otras técnicas. Las habilidades aprendidas a través de la TCC continúan siendo beneficiosas mucho después de la terapia inicial, y se pueden usar para tratar trastornos mentales o físicos concurrentes.
Terapia conductual dialéctica (DBT)
La DBT enseña a los clientes cómo regular sus emociones para reducir los comportamientos autodestructivos que se derivan de emociones extremas e intensas. DBT se enfoca en 4 conjuntos de habilidades que incluyen tolerancia a la angustia, regulación de las emociones, atención plena y efectividad interpersonal. Este tipo de psicoterapia se puede adaptar para muchos casos de abuso de sustancias. Aunque comúnmente se utiliza en el tratamiento de trastornos graves de la personalidad, como el trastorno límite de la personalidad. La DBT trabaja para reducir los antojos, ayuda a los pacientes a evitar situaciones u oportunidades de recaída, ayuda a renunciar a acciones que refuerzan el consumo de sustancias. y aprenda habilidades de afrontamiento saludables.
Terapia de facilitación de 12 pasos
La terapia de facilitación de 12 pasos tiene como objetivo promover la abstinencia continua al involucrar a las personas en la recuperación con grupos de apoyo de pares de 12 pasos. Las reuniones son organizadas por diferentes organizaciones de 12 pasos, incluidas Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos.
La adicción a la comida: Tratamiento psicológico
De acuerdo a la plataforma de salud HealthLine, la adicción a la comida, que no figura en el Manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) puede ser similar a otras adicciones. Por lo que a menudo, requiere tratamientos y apoyo similares para superarla.
La adicción a la comida puede tomar muchas formas. Un adicto a la comida puede ser delgado o tener sobrepeso, alguien que come bocadillos todo el día o alguien que come en exceso en las comidas programadas regularmente.
Pero sea cual sea su forma siempre trae implicaciones para los hábitos alimenticios. Pudiendo causar o empeorar problemas médicos como diabetes, enfermedades cardíacas, acidez o reflujo o desnutrición. La adicción a la comida que conduce al sobrepeso u obesidad puede exacerbar condiciones como artritis, osteoporosis, dolor crónico, trastornos del sueño y fatiga crónica. Los efectos psicológicos de la adicción a la comida pueden incluir ansiedad, depresión y baja autoestima. Además, sus hábitos alimenticios adictivos pueden interferir con su vida social y sus relaciones personales y profesionales.
Busca ayuda profesional
Si usted o un ser querido está luchando contra una adicción, no necesita pelear la batalla solo. Habla con un profesional de la salud. Existen tratamientos exitosos disponibles que pueden ayudarlo a superar su adicción. Si requieres apoyo para encontrar un psicólogo experto en adiciones de acuerdo a tus necesidades en Neopraxis podemos orientarte.
Un comentario
Buenas tardes necesito ayuda mi hijo de 21 años esta consumiendo marihuana y cocaina, me encantaría que me ayudaran a ayudarlo, en donde se encuentran y cuales son los costos??