Mi objetivo es acompañarte a través de una psicoterapia estructurada y basada en evidencia científica, donde juntos construyamos herramientas prácticas para tu bienestar cotidiano. Entiendo que buscar ayuda es un paso valiente, por lo que mi enfoque se centra en brindarte una visión objetiva y eficaz que te permita observar avances reales en poco tiempo. Utilizo modelos como la Terapia de Aceptación y Compromiso y Mindfulness para que logres una vida más plena y equilibrada, siempre dentro de un espacio de validación, respeto y claridad profesional.
Adolescentes, Adultos, Adultos (tercera edad), Comunidad LGBTIQ+
Enfoques terapéuticos
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Motivos de consulta
Acoso (Bullying y Mobbing), Adicciones (alcohol, drogas, nicotina, juegos de azar, pornografía, etc.), Ansiedad y fobias, Autolesiones y conductas de riesgo, Baja autoestima e inseguridad, Cambios de humor, Codependencia y dependencia emocional, Depresión, Estrés y Burnout, Intervención en crisis, Inteligencia emocional, Maltrato y violencia, Manejo de la ira y agresividad, Miedos y traumas infantiles, Trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)