Las capacitaciones psicológicas a los trabajadores puede ser beneficioso tanto para las empresas como para los trabajadores. ¿Cómo hacerlo bien?
Seguramente te has preguntado si eres un buen amigo. Tener amistades da un sentido de pertenencia, reduce el estrés, aumenta tu confianza.
¿Es bueno el coaching personal? Conoce la opinión desde la psicología y las diferencias entre coaching y psicoterapia.
Buscamos los mejores y más recomendados psicólogos y psicólogas en Toluca y Estado de México para que puedas ir a una terapia cerca de ti.
¿Te cuesta concentrarse? ¿Te sientes estresado y ansioso? Si es así, puede que quieras probar a utilizar un fidget toy.
El gaslighting es una forma de abuso psicológico: si lo has experimentado, no es tu culpa y no eres el único. Aquí te decimos como manejarlo.
Hasta ponerlo en palabras, una reflexión necesaria para estos tiempos donde el estigma por atenderse emocional y mentalmente sigue presente Entre la locura y debilidad
¿Cuál es el ritmo indicado para que una persona pueda moverse o generar un cambio en su vida? En este blog encontraras una gran reflexión
¿Cómo se relaciona esa sensación de vacío, de procesar y de sentir en nuestras vidas? Aquí te compartimos esta increíble reflexión.
¿Qué papel tienen las palabras en nuestro porvenir? ” la fuerza de las palabras, tienen la capacidad de construirnos o destruirnos”
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