Blog de Psicología

¿La tristeza es buena o mala? Consejos para gestionarla

¿Es la tristeza el villano de esta historia o es más bien un superhéroe incomprendido, con emociones profundas para enseñarnos lecciones?

Controlar tus emociones te ayudará a ser más fuerte mentalmente. Afortunadamente, cualquiera puede mejorar la regulación de sus emociones.

El 1 de marzo se celebra el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión. Este día representa empatía, educación.

El apego emocional es la sensación de conexión y afecto que se puede sentir por las personas cercanas. Conoce cuáles son los tipos de apego

Descubre cómo fortalecer la seguridad personal en el trabajo y cultivar un ambiente laboral que te haga sentir en completo bienestar.

¿Cuántos tipos de heridas hay? ¿Se puede suturar una cicatriz por completo? ¿Cómo abordar los dolores tan profundos en la psicoterapia?

Descubre cómo dejar de postergar en el trabajo. Identificando las causas y cultivando hábitos saludables para el bienestar laboral.

Como adolescente, hablar con tus padres sobre la necesidad de terapia puede parecer abrumador. Te ayudamos paso a paso con tu proceso.

¿Alguna vez has soñado con alguien y te has preguntado por qué? ¿Qué significa soñar con…

¿Soy un psicópata? es una pregunta que algunas personas se hacen. Este test de psicópata se utiliza para evaluar signos de un psicópata