Meditación y psicología: que dice la ciencia y sus críticas
¿Es la meditación solo una moda o tiene beneficios científicamente probados? Descubre los hallazgos de la investigación y las diferentes prácticas de meditación en este artículo.
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Los psicólogos estamos acostumbrados a tratar con preguntas de todo tipo, pero hay algunas que son estereotipadas y aquí te diremos algunas.
Todos nos sentimos tristes alguna vez, pero sin duda no es algo que disfrutamos. Te enseñamos qué hacer cuando te sientes así.
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La actitud habla de cómo hacemos las cosas, mientras que la aptitud (o aptitudes) indica las cosas que somos capaces de hacer.
Los conciertos nos benefician de más maneras de las que podríamos pensar, especialmente cuando se trata de nuestra salud psicológica.
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