Gracias a los avances de la neurociencia, los científicos son ahora capaces de articular los efectos mentales de ver pornografía y el impacto en el cerebro y en el cuerpo.
Lo que estos estudios han revelado es preocupante. La exposición a la pornografía es formativa, duradera y poco saludable.
En este artículo, ofreceremos una visión general de lo que la pornografía hace a tu cerebro.
Tabla de Contenidos
¿Cuáles son los efectos mentales de ver pornografía?
Hay una zona en el cerebro conocida como “centro de recompensa” que ayuda a formar hábitos.
Libera sustancias químicas, incluida la dopamina, que establecen conexiones entre las acciones y la percepción de la conveniencia de esa acción.
La dopamina se conoce como una sustancia química del “placer”; crea un vínculo entre ciertos hábitos y una “recompensa”. Actividades como el ejercicio, la alimentación y el sexo desencadenan reacciones en esta parte del cerebro.
Sin embargo, en el caso de la pornografía, el cerebro responde de forma diferente a como lo hace con los estímulos habituales.
Para la mayoría de los comportamientos cotidianos, el cerebro tiene un interruptor de “apagado” que detiene la liberación de dopamina una vez que se ha satisfecho el deseo.
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En cambio, la pornografía tiene un impacto en el cerebro muy parecido al de una droga adictiva, ya que desencadena cantidades cada vez mayores de dopamina.
Ver pornografía reconfigura el cerebro
Cuando el centro de recompensa de tu cerebro desencadena esa liberación de dopamina y sustancias químicas relacionadas, también libera una proteína que sirve como: “reforzador”.
Crea vías neuronales que conectan lo que alguien hace con lo que siente; en este caso, conecta fuertemente el placer con el acto de ver pornografía.
Esta conexión, da lugar a una mayor demanda de la actividad, lo que hace cada vez más probable que uno vuelva a ver porno.
Si se acumula una cantidad suficiente de esta proteína reforzadora, puede provocar cambios duraderos en el cerebro que lo hagan aún más vulnerable a la adicción.
Cuando las vías neuronales conectan el centro de recompensa de tu cerebro con algo dañino, puede anular las creencias previas sobre lo que es poco ético o inapropiado y hacerte pensar que esas cosas son normales.
Un estudio descubrió que las personas expuestas a cantidades significativas de porno pensaban que cosas como el sexo violento eran dos veces más comunes de lo que pensaban quienes no estaban expuestos al porno.
¿Adicción a la pornografía?
Con el tiempo, el cerebro crea una tolerancia al exceso de dopamina y requiere un mayor acceso o un contenido más extremo para alcanzar el mismo nivel de placer percibido.
Las investigaciones de un informe sobre la neurociencia de la adicción a la pornografía en Internet indican que la exposición prolongada a la pornografía se correlaciona con una menor actividad en el circuito de recompensa del cerebro.
Cuando se ve pornografía, el cerebro obtiene menos placer a la vez que desea más, lo que a menudo provoca una desensibilización y una escalada del comportamiento.
Un efecto negativo de la pornografía en las relaciones
Estudios indican que ver porno duro puede cambiar las actitudes sobre las mujeres; los hombres que ven porno con regularidad son más propensos a cosificar a las mujeres y tienen actitudes misóginas endurecidas.
La agresividad sexual es uno de los principales mensajes presentados en la pornografía moderna.
Una revisión de los vídeos porno más populares descubrió que en 9 de cada 10, una mujer era golpeada, gritada o dañada de alguna manera.
Adicción a la pornografía en adolescentes
Ver pornografía a una edad temprana puede ser perjudicial.
El riesgo de convertirse en adicto a la pornografía es mayor para los adolescentes, ya que los centros de recompensa de sus cerebros responden de 2 a 4 veces más fuertemente que los de los cerebros adultos.
Según Psychology Today, los adolescentes expuestos a contenidos sexuales tienen más probabilidades de tener relaciones sexuales a una edad más temprana.
“la exposición temprana a la pornografía es un factor de riesgo para las adicciones sexuales y otros trastornos de la intimidad.”
Referencias de ¿Ver pornografía tiene efectos físicos? Conoce los efectos de la pornografía.
Blog, C. (2020, 19 octubre). What Viewing Pornography Does to Your Brain. Canopy. https://canopy.us/2020/10/19/what-viewing-pornography-does-to-your-brain/
