Webinars de psicología para sanar tu mente y tus emociones
Objetivo:
Los participantes aprenderán cómo funciona el sueño y las funciones vitales que tienen lugar mientras dormimos.
Temas:
- ¿El sueño promueve el funcionamiento humano?
- Estrategias esenciales de «ahorro de sueño»
Facilitador:
Fernando Dzyan, psicólogo clínico, apasionado de la salud mental con más de 10 años de especialización en atender problemas de estrés, ansiedad y depresión.
