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Momento para respirar – Combatir el Estrés Laboral

Talleres y Webinars

Momento para respirar – Combatir el estrés laboral

Webinars de psicología para sanar tu mente y tus emociones

Objetivo:

Brindar a los participantes estrategias de afrontamiento para manejar y controlar las respuestas ante el estrés, las cuales provocan problemas en la vida laboral y/o personal.

Temas:

  • ¿Qué es el estrés laboral?
  • Estrategias fisiológicas
  • Estrategias conductuales
  • Estrategias grupales y relacionales

Facilitador:

José Romel Rodríguez Guzmán, psicólogo especializado en la intervención clínica en adultos y grupos. Es egresado de la facultad de Psicología de la UNAM y residente actual de la maestría en Psicoterapia Psicoanalítica.

Cuenta con experiencia clínica en pacientes bajo un régimen alimenticio, trastornos de ansiedad, depresión y problemas de pareja.

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