El 1 de marzo se celebra el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión, una jornada internacional de concienciación dedicada a conocer comportamientos como “el cutting” y de autolesión, proporcionando recursos a quienes necesitan ayuda.
Cortarse y autolesionarse: Un círculo vicioso
El comportamiento autolesivo es un acto impulsivo de cortarse o autolesionarse que se asocia con pensamientos premeditados y sentimientos negativos.
A menudo, si el individuo no comete el acto autolesivo, pensará obsesivamente en autolesionarse.
Un individuo se autolesiona esperando obtener alivio de una emoción negativa para hacer frente a un problema personal o crear un sentimiento positivo.
Sin embargo, una vez realizado el acto autolesivo, la persona suele sentir vergüenza o culpabilidad, lo que le provoca una gran angustia que le lleva a autolesionarse de nuevo.
Para ser diagnosticado de autolesión no suicida, un individuo debe tener al menos cinco días de comportamiento autolesivo en el plazo de un año sin intención de suicidarse.
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¿Normal en la adolescencia o un grito de auxilio?
Las autolesiones son un comportamiento peligroso y no forman parte normal del desarrollo adolescente. Es esencial ser consciente de las señales de advertencia de un comportamiento autolesivo antes de que sea demasiado tarde.
- Aislamiento y evitación de situaciones sociales.
- Llevar ropa holgada o suelta para ocultar las heridas.
- Encontrar navajas, tijeras, encendedores en lugares donde no deben estar.
- Múltiples cortes, quemaduras o cicatrices en muñecas, brazos, piernas, caderas o estómago.
- Poner siempre excusas por tener cortes, marcas o heridas en el cuerpo.
- Pasar largos periodos encerrado en un dormitorio o cuarto de baño.
Por favor, comparte este artículo para difundir el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión.
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Self Injury/Harm Awareness Day SIAD 2024 – Awareness Days Events Calendar 2024. (s. f.). Awareness Days. https://www.awarenessdays.com/awareness-days-calendar/self-injury-harm-awareness-day-siad-2024/
