Gustavo Campos

Egresado en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México , Interesado en psicología educativa y del desarrollo infantil.

Señales de una baja autoestima: Mejora la relación contigo

Las personas con baja autoestima, pueden tener una visión desequilibrada de sí mismas y dudar de sus habilidades o de lo que pueden ofrecer

La melancolía es un tipo de trastorno depresivo, generalmente caracterizado por sentimientos de desesperanza y culpa excesiva entre otros.

La resiliencia es la capacidad de procesar y comprender su respuesta ante las dificultades para trabajar en ellas. Conoce como desarrollarla.

La Mitomanía es un trastorno psicológico donde se miente de manera compulsiva hasta el punto de creer sus propias mentiras. Conoce más.

El alcohol puede empeorar los síntomas de la depresión. Buscar ayuda para el alcoholismo y la depresión es necesario para recuperar tu vida.

Las relaciones interpersonales son importantes para su bienestar, ya que pueden reducir el estrés y brindarle una fuente de apoyo emocional.

Los pensamientos positivos te ayudará a estar tranquilo, la capacidad de gestionar tus problemas mejora y genera un buen impacto en tu entorno

La inteligencia emocional nos ayuda a comprender, interpretar y regular emociones, igual que responder a diversas situaciones adecuadamente.

El bullying es una presencia grave y peligrosa en las escuelas, se ha vuelto tan frecuente que las víctimas recurren a la autolesión.

Si te sientes agotado y no crees que no puedas recuperarte de forma natural, es posible que estés experimentando agotamiento emocional.