Gustavo Campos

Egresado en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México , Interesado en psicología educativa y del desarrollo infantil.

Gestión del tiempo y productividad personal

La gestión eficaz del tiempo emerge como una habilidad que impulsa la productividad e influye directamente en el logro de metas personales

El regreso al trabajo después de vacaciones puede ser un desafío marcando el inicio de lo que comúnmente se conoce como estrés postvacacional

La terapia individual o de pareja, emerge como recurso para explorar, comprender y abordar complejos matices de la experiencia humana

La idea de la ley de atracción sugiere que nuestros pensamientos tienen un impacto en las experiencias que atraemos hacia nuestras vidas

Las tradiciones, son rituales portadores de emociones, que transmiten mensajes de alegría, nostalgia, pertenencia e identidad

Nuestra necesidad de hacer compras navideñas se teje a través de una compleja red de factores emocionales, sociales y culturales.

Diciembre sin estrés puede parecer imposible, debido a tensiones familiares, responsabilidades de anfitrión y la presión social y económica.

Las familias tienen patrones únicos, de interacciones. Esto se conoce como dinámica familiar. Pero ¿que pasa con ellas en navidad?

Las celebraciones de fin de año tienen un impacto en la salud mental, ya que involucra factores emocionales, sociales y personales.

Las fiestas navideñas, marcadas por la alegría, a menudo lleva consigo una carga de estrés que puede afectar nuestra la salud mental