Tips para cumplir los objetivos que te propongas
Es importante saber como cumplir objetivos y alcanzar tus metas. Te compartimos un texto escrito por un psicólogo profesional en el tema.
Javier Salas
Psicólogo clínico orientado a la atención y evaluación psicológica y neuropsicológica, egresado de la Facultad de Psicología de la UNAM y certificado en la Norma 035-STPS-2018 por la Secretaria del Trabajo y Previsión Social.
Violencia de género en el trabajo – Definición y Prevención
No existe una única definición universalmente acordada de violencia de género en el trabajo. La violencia de género puede ser…
¿Cómo saber si tengo depresión?
Te compartimos por aquí un valioso texto que te ayudara responder a la pregunta ¿Cómo saber si es depresión esto que estoy sintiendo?
¿Qué es la ansiedad?
¿Cómo saber si es ansiedad lo que siento? Te compartimos por aquí algunas características importantes para que logres identificarlo.
Tips para resolver conflictos en pareja
Te compartimos por aquí algunas técnicas para que tú y tu pareja puedan resolver conflictos en pareja de forma sencilla y eficaz
Mejora tu diálogo interno
En ocasiones nuestros pensamientos llegan a tornarse hostiles y mezquinos. Te compartimos un texto para ayudarte a mejorar tu dialogo interno
¿Cómo mantener la motivación en el trabajo?
Te compartimos por aquí algunos puntos clave que te ayudaran a mantener tu motivación en el trabajo, explicados por un psicólogo profesional.
Beneficios de asistir a terapia psicológica
Te compartimos por aquí algunos beneficios de asistir a terapia psicológica, explicados por un psicólogo profesional en el tema.
Cómo planificar tu semana laboral
¿Te interesa aprender estrategias para planificar tu semana laboral y rendir al máximo? Nosotros te explicamos como hacerlo de la mejor manera
Violencia laboral
Prevenir y actuar ante la violencia laboral es ya una obligación de cada centro de trabajo, por aquí te explicamos como llevarlo a cabo.