Blog de Psicología

Prevención de la depresión en el trabajo

Descubre estrategias efectivas y prácticas para la prevención de la depresión en el trabajo y el fortalecimiento del bienestar personal.

El regreso al trabajo después de vacaciones puede ser un desafío marcando el inicio de lo que comúnmente se conoce como estrés postvacacional

A menudo, las personas no son conscientes de cómo el efecto anclaje afecta sus decisiones, lo que puede llevar a juicios inexactos.

El ¿qué es la psicoterapia? sigue siendo motivo de duda. Por ello te hablamos de como funciona y puedas iniciar tu proceso sin temor.

Descubre las claves de éxito profesional ahora que comienza un nuevo año laboral para desarrollarte con confianza y determinación.

La terapia individual o de pareja, emerge como recurso para explorar, comprender y abordar complejos matices de la experiencia humana

El ¿qué es la psicoterapia? sigue siendo motivo de duda. Por ello te hablamos de como funciona y puedas iniciar tu proceso sin temor.

Recuerda que superar el miedo a la terapia es un proceso personal y que cada individuo lo aborda de manera diferente. ¡Te ayudamos!

Psicóloga Karen Canarios, terapeuta sistémica familiar y de pareja. Me especializo en ansiedad, autoestima baja y terapia breve.

Psicoanalista especializado en trastornos de la personalidad, trastorno por acumulación, elección vocacional, ansiedad, pánico y depresión.