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¿Qué es el efecto anclaje? Explicado por una psicóloga

A menudo, las personas no son conscientes de cómo el efecto anclaje afecta sus decisiones, lo que puede llevar a juicios inexactos.

El ¿qué es la psicoterapia? sigue siendo motivo de duda. Por ello te hablamos de como funciona y puedas iniciar tu proceso sin temor.

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La terapia individual o de pareja, emerge como recurso para explorar, comprender y abordar complejos matices de la experiencia humana

El ¿qué es la psicoterapia? sigue siendo motivo de duda. Por ello te hablamos de como funciona y puedas iniciar tu proceso sin temor.

Recuerda que superar el miedo a la terapia es un proceso personal y que cada individuo lo aborda de manera diferente. ¡Te ayudamos!

Psicoanalista especializado en trastornos de la personalidad, trastorno por acumulación, elección vocacional, ansiedad, pánico y depresión.

Psicóloga Karen Canarios, terapeuta sistémica familiar y de pareja. Me especializo en ansiedad, autoestima baja y terapia breve.

La decisión de buscar psicoterapia es un paso valiente y significativo hacia el autocuidado y la mejora de la salud mental.

Establecer propósitos de Año Nuevo de manera efectiva implica un proceso consciente y estratégico. Te contamos como lograrlo.