¿Soy psicosomático? ¿Qué son las enfermedades psicosomáticas?

El trastorno psicosomático es una afección psicológica que provoca síntomas físicos, a menudo sin ninguna explicación médica.

Las personas que padecen este trastorno tienden a buscar con frecuencia atención médica, frustrándose al no recibir un diagnóstico.

Aquí te explicamos todo acerca de las enfermedades psicosomáticas.

¿Qué es un trastorno psicosomático?

Es una condición psicológica que se produce de manera que el funcionamiento fisiológico del cuerpo se ve afectado por las tensiones psicológicas, que provocan la enfermedad o agravan un padecimiento preexistente en una persona.

También se conoce como trastorno psicofisiológico, es decir una mala actividad del sistema nervioso, que controla las funciones de los órganos internos.

Este es el responsable de la evolución de este trastorno ya que conduce a un deterioro de los órganos.

Las personas que padecen este trastorno pueden tener pensamientos, sentimientos o preocupaciones excesivas sobre los síntomas, lo que afecta a su capacidad para actuar de manera funcional.

¿Qué significa ser psicosomático? 

Psicosomático significa mente (psique) y cuerpo (soma).

Un trastorno psicosomático es una enfermedad que afecta tanto a la mente como al cuerpo.

Un concepto erróneo común es que un trastorno psicosomático es imaginario o «todo en la cabeza».

En realidad, los síntomas psicosomáticos son reales y requieren tratamiento, como cualquier otra enfermedad.

Las personas que padecen un trastorno psicosomático no suelen manifestar síntomas manifiestos de malestar psiquiátrico.

En cambio, creen que sus problemas están causados por condiciones médicas.

Suelen visitar a los profesionales sanitarios con frecuencia para someterse a pruebas y tratamientos, sin lograr un diagnóstico médico preciso.

¿Cómo puede afectar el trastorno psicosomático a mi cuerpo?

El trastorno psicosomático puede afectar a casi cualquier parte del cuerpo. Algunos ejemplos comunes son:

• Fatiga
• Insomnio
• Dolores y malestares, como dolores musculares o de espalda.
• Presión arterial alta (hipertensión).
• Dificultad para respirar.
• Indigestión (malestar estomacal).
• Dolores de cabeza y migrañas.
• Disfunción eréctil.
• Erupción cutánea.
• Úlceras de estómago

¿Qué enfermedades son psicosomáticas?

Hasta cierto punto, la mayoría de las enfermedades son psicosomáticas, es decir, implican tanto la mente como el cuerpo.

Toda enfermedad física tiene un aspecto mental. La forma en que reaccionamos a la enfermedad y cómo la afrontamos varía mucho de una persona a otra.

La parte física de la enfermedad, puede verse afectada por factores mentales o algunos factores mentales causan síntomas físicos, pero no hay una enfermedad física.

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¿Por qué se dan las enfermedades psicosomáticas?

Se desconoce la causa exacta de la evolución de los trastornos psicosomáticos.

Los estudios revelan que los trastornos físicos asociados al estrés mental se deben a la hiperactividad de los impulsos nerviosos enviados desde el cerebro a las demás partes del cuerpo.

Lo que puede provocar la secreción de adrenalina en la sangre, que conduce a un estado de ansiedad.

Esta condición puede ser desencadenada por varios factores de la vida como los siguientes:

• La genética: Algunos estudios afirman que los genes particulares de un individuo pueden causar directamente esta condición.
• Condiciones biológicas irregulares: La alteración del metabolismo de la glucosa, de los niveles de aminoácidos en el suero, entre otros.
• Influencia del estrés: Las personas que experimentan eventos estresantes como: traumas, abusos, enfermedades frecuentes, miedo, depresión, entre otras situaciones difíciles.
• Circunstancias familiares: La ausencia de los padres, el comportamiento de éstos hacia el niño y las dificultades de relación son también orígenes importantes de los trastornos psicosomáticos.

¿Cómo se diagnostica el trastorno psicosomático?

Un profesional de la salud mental puede comenzar a diagnosticar el trastorno psicosomático basándose en:

1. El historial de visitas por atención médica.
2. Un examen físico.
3. Una serie de resultados negativos en pruebas de laboratorio y psicológicas.
4. La automedicación.

Para ser diagnosticado con un trastorno de síntomas somáticos, una persona debe tener:

• Uno o más síntomas que sean angustiosos o perturbadores para la vida diaria.
• Una historia de esos síntomas durante al menos seis meses.
• Pensamientos persistentes, preocupaciones o ansiedad por los síntomas.

¿Cuál es el tratamiento para las enfermedades psicosomáticas?

Varios tratamientos pueden ayudar a las personas con síntomas somáticos, entre ellos:

• Terapia cognitivo-conductual.
• Medicamentos, como los antidepresivos.
• Terapia psicoanalítica.
• Remisión a un especialista en salud mental (por ejemplo, un psiquiatra o un psicólogo).

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Referencias de ¿Soy psicosomático? ¿Qué son las enfermedades psicosomáticas?

Psychosomatic Disorder: What Is It, Symptoms, Diagnosis & Treatment. (2020). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21521-psychosomatic-disorder

Khetrapal, A. B. (2021, 17 febrero). Psychosomatic Disorders. News-Medical.Net. https://www.news-medical.net/health/Psychosomatic-Disorders.aspx

Willacy, H. (2020, 30 junio). Psychosomatic Disorders. Patient. https://patient.info/mental-health/psychosomatic-disorders