Blog de Psicología

Sanar en el trabajo: el camino hacia tu bienestar personal

Explora cómo sanar en el trabajo, trazando el camino hacia tu bienestar personal con herramientas para construir un espacio de equilibrio.

Descubre cómo ir equilibrando el pasado y el presente en el entorno laboral para mejorar en base a experiencias personales y profesionales.

Reflexiones de otoño y gratitud en el trabajo: Lecciones para tu día a día y mejorar tu bienestar integral.

Aprende cómo fomentar una red de apoyo laboral de comprensión y respaldo , en la lucha contra el cáncer de mama.

Reflexiona sobre la importancia del día mundial de la salud mental en el entorno laboral para lograr un equilibrio consciente en tu día a día.

Descodificando las relaciones laborales como proceso de mejora y colaboración para las interacciones en el entorno laboral.

Descubre cómo fomentar el bienestar psicológico en equipos híbridos, abordando la conexión y el sentido de pertenencia en entornos laborales.

Algunos tipos de violencia pueden convertirse en causas de muerte, pero no siempre tienen desenlaces fatales. Descubre más y mantente seguro.

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es uno de los enfoques más eficaces y recomendados por los…

Descubre el rol de las preguntas en un ambiente laboral sano y cómo una buena comunicación puede fomentar el crecimiento profesional.