Que tu equipo haga una pausa para reflexionar sobre el año, reconocer sus aprendizajes y cerrar el ciclo con gratitud para empezar el siguiente con más claridad.

El fin de año llega con cierres de proyectos, metas por cumplir, celebraciones y, para algunas personas, emociones encontradas. En esta sesión, el equipo se da un espacio para mirar el año con calma: qué logró, qué se le complicó y qué aprendió.

Con ejercicios breves de reflexión y gratitud, cada persona identifica qué quiere soltar, qué quiere llevar al siguiente año y cómo integrar sus aprendizajes. Se reconoce que diciembre no se vive igual para todos, así que nadie tiene que compartir nada personal si no lo desea. Suele programarse entre noviembre y enero, y combina bien con la sesión de metas para el nuevo año.

Para quién es

Equipos y empresas que buscan una sesión de cierre de año entre noviembre y enero, dentro de su programa de bienestar o de su reunión de fin de año.

Temario

Reflexión sobre el año: logros, retos y aprendizajes
Soltar lo que no está en nuestro control
La gratitud como herramienta de bienestar
Emociones de fin de año y temporada navideña
Integrar los aprendizajes al nuevo ciclo

Formatos y duración

Webinar o plática en vivo, Taller práctico.
Webinar o plática de unos 60 minutos, ampliable a 2 horas. Taller de 90 minutos a 2 horas o más.
Virtual o presencial, adaptado a tu equipo.