Blog de Psicología

La actitud y los pensamientos; la clave para tener éxito en tu dieta.

¿Por que fracasamos en las dietas? Aquí te decimos la importancia de la actitud y los pensamientos para tener éxito en ese resultado deseado.

¿Cómo destruir masculinidades? ¿Hay más formas de ejercer la masculinidad? Te contamos de Ex MACHOS proyecto que responde estas preguntas.

Hablar de discapacidad y el saber como referirnos de una forma adecuada nos sigue resultando complicado, aquí reflexionaremos su importancia.

¿No sabes cómo darle visibilidad al trabajo del Psicólogo en México? Acá te diremos algunas estrategias para iniciar tu práctica profesional.

Date la oportunidad, escúchate, compréndete, permítete un proceso de terapia y brinda las herramientas que necesitas. Comienza a vivir.

La atención plena ofrece grandes beneficios para nuestra salud, ven y entérate de ellos de la mano de un psicólogo profesional en el tema.

¡El estrés disminuye tu creatividad, tu productividad y afecta tu bienestar! Te compartimos por aquí algunas señales de estrés psicológico.

¿Puedo realizar mindfulness en el trabajo? Te compartimos por aquí algunos consejos para llevar a cabo esta increíble practica en tu trabajo.

¿Deseas mejorar tus relaciones en el trabajo, en tu hogar o con tus amistades? Aprender a manejar límites te puede ser de mucha ayuda.

¿Que debo hacer para lograr el equilibrio entre vida laboral y personal?, por aquí te dejamos algunos puntos clave para poder lograrlo.