¿Qué puedo hacer para no estar triste? Consejos de una psicóloga

Todos nos sentimos tristes alguna vez, pero sin duda no es algo que disfrutamos. Te enseñamos qué hacer cuando te sientes así.
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Hay muchos conceptos erróneos y mitos sobre la depresión que pueden disuadir a las personas de buscar tratamiento. Sigue leyendo…
La actitud habla de cómo hacemos las cosas, mientras que la aptitud (o aptitudes) indica las cosas que somos capaces de hacer.
Los conciertos nos benefician de más maneras de las que podríamos pensar, especialmente cuando se trata de nuestra salud psicológica.
Una de las herramientas principales para saber todo acerca de la salud mental es tener ¡buenos tiktokers psicólogos!
Es difícil resistirse a publicar fotos de tus hijos en Internet, pero el sharenting es peligroso. Por ejemplo, para 2030…
El síndrome del nido vacío se refiere a la pena que sienten muchos padres cuando sus hijos se van de casa.
Pero hay mucho más por conocer, aquí podemos ayudarte a comprender el sentimiento.
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