La desrealización es una sensación de sentirse separado de su entorno y de los objetos y personas en él. El mundo puede parecer distorsionado e irreal, como si lo estuvieras observando a través de una cortina. Puede sentir como si una pared de vidrio lo estuviera separando de las personas que le importan.
Tabla de Contenidos
Trastorno de desrealización
La desrealización se define como una sensación de desapego experimentada por ciertos individuos como si el entorno que los rodea no existiera en absoluto. Esto a menudo dará como resultado una lucha continua entre la mente y el cuerpo de una persona que a veces puede conducir a una conexión mental y corporal crónicamente perturbada (desapego de la realidad).
Este aspecto de la disociación también puede crear distorsiones en la visión y otros sentidos.
Diferencia entre desrealización y despersonalización
Diferencia entre despersonalización y desrealización
La diferencia entre despersonalización y desrealización viene dada por aspectos como el tipo de desapego que provocan, su aplicación social y cómo se relaciona el trastorno con las lesiones físicas.
La desrealización es un estado en el que una persona se siente como si estuviera separada de todo el mundo que la rodea.
Aquellos que sufren de desrealización a menudo serán señalados como individuos socialmente alienados. Difícilmente pueden mantener alguna relación social debido a la percepción de que el mundo exterior se piensa que está separado de su cuerpo.
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La despersonalización es un estado de hiperconciencia del propio cuerpo donde el individuo afectado se comporta como si fuera un espectador observándose a sí mismo, estando fuera del cuerpo.
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Una persona que sufre sentimientos de despersonalización no suele estar socialmente alienada. De hecho, una persona con síntomas de despersonalización está lo suficientemente apta para mantener diversas relaciones sociales.
Causas
Una de las causas de la desrealización puede ser el resultado de varias lesiones físicas en el sistema nervioso central, incluido un traumatismo en la cabeza
O de otra forma suele ocurrir como consecuencia del abuso de sustancias, la abstinencia de drogas o como síntoma del trastorno bipolar, la esquizofrenia o el trastorno de identidad disociativo.
Tipos
- Amnesia disociativa: una condición que implica la incapacidad de recordar información importante sobre su vida.
- Fuga disociativa: una forma de amnesia reversible que involucra personalidad, recuerdos e identidad personal.
- Trastorno de identidad disociativo (DID): una condición marcada por la presencia de dos o más personalidades distintas dentro de un individuo
Síntomas de la desrealización
Un ataque de desrealización generalmente dura entre 15 y 20 minutos, pero puede repetirse sin previo aviso y persistir incluso durante horas o semanas.
- La distancia y el tamaño o la forma de los objetos pueden distorsionarse.
- Es posible que tenga una mayor conciencia de su entorno.
- Los eventos recientes pueden parecer haber ocurrido en un pasado distante.
- Los alrededores pueden parecer borrosos, incoloros, bidimensionales, irreales o más grandes que la vida o caricaturescos.
Para algunos, tales episodios se vuelven crónicos y evolucionan hacia sentimientos continuos de despersonalización o desrealización que pueden mejorar o empeorar periódicamente.
Tratamiento
El tratamiento a menudo incluye una combinación de:
Psicoterapia: la terapia de conversación es el principal tratamiento para los trastornos disociativos. Su proveedor puede optar por uno o más de estos métodos:
Terapia cognitivo-conductual: la TCC se enfoca en cambiar los patrones de pensamiento, los sentimientos y los comportamientos que no le sirven.
Terapias creativas: la terapia artística o musical puede ayudarlo a explorar y expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno seguro y creativo.
Hipnosis clínica (hipnoterapia): Este tratamiento utiliza relajación intensa, concentración y atención enfocada. El objetivo es alcanzar un intenso estado de conciencia. Un proveedor puede ayudarlo a explorar pensamientos, sentimientos y recuerdos profundos.
Referencia
